Когда можно забеременеть

В какие дни можно забеременеть

Особенности женской физиологии относительно беременности

Молодые девушки стесняются своей зрелости, и первые менструации вызывают стресс, отвращение и неприязнь. Неприятие своего тела усугубляется травлей одноклассников, если они увидят следа на одежде. Но именно цикличность этого явления воспринимается с благодарностью к Богу и женской природе, когда идет речь о зачатии желанного малыша в браке. Но когда этого случается в положенные дни, встает справедливый вопрос – в какой период можно забеременеть?

Для некоторых пар это невероятно сложно, приходится обращаться в специальные медицинские центры, чтобы получить «дитя из пробирки», подсаженное в матку. Другим даже это недоступно, приходится призывать на помощь суррогатное материнство.

Неприятно, когда «интересное положение» совершенно неуместно, например, при изнасиловании или нежелательной сексуальной связи (по принуждению). Кто-то беременеет с потерей девственности. Другие безуспешно работают над этим годами, высчитывая дни по календарю. А потом спрашивают на женских форумах: «В какой день можно забеременеть? Что мы делаем не так?».

Известна шутка, что жизнь коротка, а половая еще короче – это правда. Репродуктивный период ограничен возрастными рамками, нужно успеть родить детей в лучшее для этого время. Каждая здоровая женщина подсознательно стремится «свить семейное гнездышко» с надежным мужчиной, будущим отцом своих детей. Поиск «альфа-самца» репродуктивного возраста, желательно – обеспеченного, становится основной целью. Ярко выраженное стремление порицается обществом, но так устроена жизнь.

Дамы, чья жизнь не сложилась до 30, нередко согласны просто родить ребенка и познать счастье материнства, даже если полноценной семьи не предвидится. Они интересуются тем, какая вероятность забеременеть, если нет стабильной половой жизни. Все зависит от гормонального фона.

Казалось бы, что может быть проще, если природа сама позаботилась о том, чтобы каждый месяц у женщин репродуктивного возраста происходит овуляция. Наивные молодые девушки спрашивают на форумах, «можно ли забеременеть, если заниматься «этим» каждый день?» Можно пошутить – работайте, если нравится сам процесс. Только не нужно свое аморальное поведение оправдывать тем, что «хочется ребеночка».

Созревшая яйцеклетка (иногда не одна) выходит из яичников на 1-2 дня, чтобы произошло зачатие. Это как почва, готовая к оплодотворению мужским семенем. Огромная (по масштабам цитологии) яйцеклетка, с полным набором хромосом и генетическими кодом о формировании будущего человека, готова выполнять свою почетную миссию. Пару суток в середине менструального цикла она ожидает своей участи.

Легко ли можно забеременеть в день овуляции?

Существуют точные расчеты, когда велика вероятность забеременеть. Но девушки все равно спрашивают, в какой день овуляции можно забеременеть. Разработаны 100%-ные методики высчитывания по цикличности, но откуда ошибки?

Классический менструальный цикл – 28 дней (как фаза Луны), поэтому называют «месячные». Отсчитывать надо от первого дня кровянистых выделений. Не стоит сомневаться, можно ли забеременеть на 12-й день цикла, именно в это время или чуть позже случается момент «Х».

Внимание: Готовность яйцеклетки – как раз посередине цикла, примерно на 12-14 день. Но иногда она выходит раньше или позже, отсюда сбои в расчетах! У некоторых женщин цикл немного больше – 30-31 день, расчеты те же, забеременеть можно на 13-16 день. Гинекологи отмечали менструальную периодичность в 35-36 дней, когда овуляция случается на 17-19 сутки, но это исключение.

Нередко девушки интересуются, какова вероятность забеременеть за день до овуляции? Да, сперма «умеет ждать», вернее, ее жизнестойкость в женском организме велика. Если семя не проникло дальше влагалища, через 2-3 часа оно погибнет. Проникшие в маточные трубы спермии могут жить до 5-6 суток. Там они «поджидают» созревшую яйцеклетку, которая выходит каждый месяц.

Если оплодотворения не произошло в силу разных причин, семя и материнская клетка погибают. Менструальный цикл завершается, матка «плачет кровавыми слезами о несостоявшейся беременности», как поясняют студентам медицинских вузов. Это вносит ясность, почему можно забеременеть не в день овуляции, если совокупление было немного раньше. Но оно все равно это случится, когда готова яйцеклетка – в овуляцию. Этого не случится, если вялые «живчики» или яйцеклетка долго «путешествует» в маточных трубах.

В какие дни цикла можно забеременеть, в какие – нет?

Мало кому известно, что цикл делится на несколько фаз:

  • отслоение эндометрия из полости матки или менструация (кровянистые выделения);
  • фолликулярный период (время созревания в яичниках);
  • овуляция (разрыв фолликула с выходом яйцеклетки для оплодотворения, когда большая вероятность забеременеть);
  • лютеиновая фаза (наращивание маточного эндометрия или питательного слоя для эмбриона).

Внимание: Мужское семя может приникнуть в яйцеклетку только в дни овуляции, поэтому понятно, в какие дни цикла можно забеременеть. Лютеиновая фаза завершится кровянистыми выделениями, если оплодотворения не произошло. Уровень женских гормонов меняется, соответственно этим фазам. Второй промежуток – снижение эстрогена и торжество прогестерона. Его синтез контролируют гормоны гипофиза, прогестерон содействует увеличению эндометрия, чтобы сделать внутреннюю полость матки пригодной для беременности. Этот процесс работает и когда плодное яйцо не пришло на предполагаемое место дальнейшего развития.

Медики предложили несколько методов определения овуляции, в какой период цикла можно забеременеть:

  1. По базальной температуре (под действием гормонов перед овуляцией она снижается на 0,5°C, потом повышается до 37°C, к моменту выхода яйцеклетки и до месячных не спадает).
  2. По календарю (методика Огино-Кнауса, 4 фазы).
  3. По густоте цервикальной слизи (слизь во влагалище перед выходом яйцеклетки становится жидкой и тягучей, подобной белку куриного яйца, ее много, потом густеет, после месячных ее мало).
  4. Тест на овуляцию и УЗИ (фолликулометрия, изменение размеров яичника).
  5. Субъективные или интуитивные ощущения.

Женщинам также свойственно прислушиваться к состоянию своего организма. Зная, когда происходит овуляция, проще просчитать, в какой день цикла лучше забеременеть. У некоторых бывают незначительные выделения при разрыве фолликула – заметно, высчитывать не нужно.

При скачках базальной температуры медики говорят о патологии или нарушении гормонального фона – нехватке эстрогена. Чаще всего у таких девушек нарушена цикличности, меньше выражены вторичные половые признаки, небольшая грудь. Необходима гормональная коррекция. У здоровых женщин периодически «яичники отдыхают», случаются «ановуляторные» циклы. В норме не должно быть больше 1-2 в год – возрастает вероятность бесплодия.

Чеклист: 10 заблуждений о том, как можно забеременеть

александра савина

Возможность забеременеть, как и секс в целом, — непростая тема, окружённая мифами и стереотипами. Пока одни опасаются, что сперматозоид оплодотворит яйцеклетку после раббинга через несколько слоёв одежды (маловероятно), другие практикуют прерванный половой акт или и вовсе не пользуются средствами контрацепции, надеясь на лучшее. Мы решили разобрать несколько популярных мифов о том, как и от чего может наступить беременность. Суеверия вроде «беременных стульев» или специальных комнатных растений не берём — надеемся, вы и так в это не верите.

Нельзя забеременеть
при первом сексе

Многим это покажется очевидным, и всё-таки. Из-за того, что вы занимаетесь сексом впервые, вероятность забеременеть никуда не исчезает — так что в любом случае следует озаботиться средствами контрацепции. Более того, возможность забеременеть после первого секса есть даже у тех, у кого ещё не началась менструация — это редкое, но не невозможное явление. Не стоит забывать и об инфекциях, передающихся половым путём — против них потребуются барьерные средства контрацепции.

Нельзя забеременеть во время месячных

Ещё один популярный миф — что незащищённый проникающий секс во время месячных безопасен и не грозит беременностью. Увы, всё не так просто. Наверняка вы знаете, что беременность может наступить только в течение пары суток после овуляции (примерно в середине цикла), когда яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу. Но этим промежутком всё не ограничивается: попав в чужой организм, сперматозоиды остаются активными ещё на протяжении нескольких дней. Так что если вы занимались незащищённым проникающим сексом за неделю (или чуть меньше) до овуляции, результатом тоже может стать беременность. Точно предсказать дату овуляции невозможно, а увидеть её можно только при ультразвуковом исследовании — это одна из причин, по которым не стоит пользоваться календарным методом контрацепции. Кроме того, если цикл нерегулярный, вычислить «опасные» и «безопасные» для зачатия дни может быть ещё сложнее. Лучше в любом случае себя обезопасить и воспользоваться другими средствами защиты.

С проникающим сексом во время менструации ситуация тоже не такая простая. Непосредственно во время неё зачатие произойти, конечно, не может, но оно может случиться уже после — сперма ещё несколько дней остаётся жизнеспособной в организме. Зачатие в такой ситуации вполне вероятно, особенно если речь о кратком (21–26 дней) цикле. Если беременность не входит в ваши планы, эксперты советуют пользоваться средствами контрацепции в любой день цикла.

Тест на беременность даст результат сразу после секса

При беременности в организме начинает вырабатываться гормон хорионический гонадотропин (ХГЧ) — именно его уровень в моче измеряют домашние тесты на беременность. При этом вырабатываться ХГЧ начинает не сразу, а примерно через шесть дней после оплодотворения. Тест, сделанный слишком рано, может показать ложноотрицательный результат — беременность уже наступила, просто пока её не видно на тесте. Именно поэтому инструкции к домашним тестам рекомендуют делать их, начиная с первого дня задержки менструации, а если цикл нерегулярный — подождать три недели с даты возможного зачатия.

Читать еще:  Когда начинается токсикоз при беременности

Кроме того, на результат могут повлиять медикаменты — например, некоторые противотревожные или диуретики могут давать ложноположительный результат. Внимательно читайте соответствующий раздел инструкции, а при любых сомнениях обратитесь к врачу — он поможет удостовериться, беременны вы или нет. Анализ крови на ХГЧ даёт более надёжный результат — его как раз и может назначить врач.

Два пенильных презерватива одновременно эффективнее одного

На удивление распространённое заблуждение. Как бы ни хотелось верить, что с двумя пенильными (их ещё называют «мужскими») презервативами секс станет в два раза безопаснее, это не так: из-за дополнительного трения два презерватива с большей вероятностью порвутся или слетят. То же самое, кстати, относится к одновременному использованию пенильного и вагинального («женского») презервативов.

Эффективность пенильных презервативов при идеальном использовании оценивают в обнадёживающие 98 %. При обычном, правда, цифра ниже — 85 %, то есть спустя год 15 из 100 человек, использующих такие презервативы как единственное средство контрацепции, окажутся беременны. Так что всегда полезно ещё раз посмотреть инструкцию. Не забывайте, что не стоит рвать упаковку зубами или резать ножницами — так вы можете порвать презерватив. Помните, что презерватив нужно раскатывать непосредственно на пенисе, а не разворачивать и пытаться натянуть (к тому же так сильно проще!). Презерватив должен идти легко — если вам сложно его растягивать, возможно, вы надеваете его не той стороной. Если вы обнаружили, что надели презерватив не той стороной, не пытайтесь вывернуть его наизнанку и надеть обратно, а возьмите новый — в противном случае больше шансов порвать или повредить латекс. Не забывайте придерживать презерватив, когда вынимаете пенис после семяизвержения, и не тяните с тем, чтобы достать пенис — с потерей эрекции можно разлить содержимое презерватива.

Помните о правилах безопасности: следите за сроком годности, храните презервативы в прохладном и защищённом от солнца месте (а не носите подолгу в кошельке или сумке, где они могут порваться) и используйте с ними лубрикант на водной основе — масляная может повредить латекс. Не используйте один и тот же презерватив, если переходите от вагинального секса к анальному и наоборот — так вы рискуете получить инфекцию. Тем более не используйте один и тот же презерватив несколько раз подряд — это точно не повод для экономии.

На оральных контрацептивах беременность не наступит
ни при каких условиях

Оральные гормональные контрацептивы защищают от нежелательной беременности за счёт того, что предотвращают овуляцию, не давая яйцеклетке выйти из яичника в маточную трубу и соединиться со сперматозоидом. Эффективность этого метода больше 99 %: при идеальном использовании менее чем один из ста человек с типично женской репродуктивной системой, использующих оральные контрацептивы в качестве единственного метода контрацепции, столкнётся с беременностью. Правда, важно понимать, что это требует, собственно, идеального использования: принимать таблетки ежедневно в одно и то же время. Пропущенная таблетка может привести к нежелательной беременности — так что лучше дополнительно пользоваться презервативом или присмотреться к другим методам контрацепции вроде внутриматочного устройства, если строгий график вам неудобен.

Кроме того, на эффективность оральных контрацептивов влияют некоторые препараты — среди них, например, определённые антибиотики или некоторые виды антиретровирусной терапии. Так что лучше сообщать о том, что вы принимаете, врачу, и уточнять, не возникнет ли конфликта между контрацептивами и вашей схемой лечения. Кроме того, эффективность оральных контрацептивов снижается, если вас вырвало или у вас была диарея — в таком случае также стоит подумать о дополнительной защите.

Экстренная контрацепция — стопроцентная защита

В ситуациях, когда незащищённый проникающий контакт уже произошёл или что-то пошло не так, можно воспользоваться средствами экстренной контрацепции. Они бывают двух видов — внутриматочное контрацептивное устройство, содержащее медь, или таблетка с большой дозой гормона левоноргестрела. Первое можно установить на промежутке вплоть до пяти суток после предполагаемого оплодотворения — для этого нужно обратиться к специалисту. Работает внутриматочное устройство за счёт того, что медь меняет состав среды внутри матки, снижая жизнеспособность яйцеклеток и сперматозоидов и уменьшая вероятность оплодотворения.

Таблетка экстренной контрацепции препятствует выходу яйцеклетки из яичника и может мешать ей соединиться со сперматозоидом. На английском её называют «morning-after pill», то есть «таблетка наутро»: её можно использовать в течение трёх суток, но чем раньше, тем выше шансы на успех. Важно понимать, что это не абортивное средство — таблетка не прервёт уже существующую беременность, а ещё может попросту не сработать. Не стоит пить две таблетки подряд — это не увеличит эффект. При этом если вас стошнило в течение двух часов после того, как вы приняли таблетку, вам понадобится ещё доза.

Забеременеть можно только в определённых позах

Этот миф обычно используют в обратную сторону — когда, наоборот, хотят повысить шансы на беременность. Интуитивно это кажется логичным: позы, дающие более глубокое проникновение, вроде бы должны обеспечивать сперматозоиду возможность быстрее добраться до яйцеклетки. Но подтверждающих эту теорию данных нет — эксперты советуют помнить, что при незащищённом проникающем сексе гораздо больше зависит от других факторов, вроде овуляции, чем от позы.

Если проникновения не было, забеременеть нельзя

Незащищённый проникающий секс — самый очевидный способ забеременеть, но не единственный. Без пенетрации вероятность оплодотворения ниже, но это не значит, что она не может наступить вовсе. Сперма может попасть во влагалище разными неочевидными способами — например, при фингеринге, если на пальцах был эякулят, после незащищённого анального секса (сперма может вытечь и попасть во влагалище) или если эрегированный пенис тёрся о другие части тела рядом с влагалищем. Вне влагалища сперматозоиды далеко не такие жизнеспособные, как внутри тела после эякуляции — многое зависит от того, насколько быстро сперма высохнет. Но вероятность всё равно существует — и о ней нужно помнить.

Кроме того, можно забеременеть и от предэякулята — жидкости, которая выделяется из эрегированного пениса до семяизвержения. Данные исследований о том, содержит ли предэякулят сперматозоиды, разнятся, а сам вопрос недостаточно изучен. Но эксперты склоняются к тому, что забеременеть от контакта с предэякулятом можно — хотя сам по себе он не должен содержать сперматозоидов, в него может попадать сперма. К тому же это ещё один аргумент против прерванного полового акта, который и так считается неэффективным методом контрацепции.

Нельзя забеременеть
при кормлении грудью

Кормление грудью нередко используют как средство контрацепции, но это, мягко говоря, не самый надёжный метод. Чтобы всё сработало, должно сойтись очень много факторов (например, ребёнок должен есть только грудное молоко, без смеси), а сам метод работает только первые полгода жизни ребёнка — или до возвращения менструации. Вероятность, что что-то пойдёт не так, очень велика — так что лучше прибегнуть к более надёжным методам.

В бассейне можно забеременеть

Частая городская (или отпускная?) страшилка — одна женщина плавала в бассейне, а потом обнаружила, что беременна. К счастью, всё не так страшно: сперматозоиды долго не живут в воде, они растекаются далеко друг от друга, а ещё очень маловероятно, что вода, содержащая сперму, затечёт во влагалище. Другое дело — незащищённый секс в бассейне: сперма может попасть во влагалище, вне зависимости от того, где произошёл контакт, а это может привести к беременности.

В какой день цикла можно забеременеть, а когда нет?

Планируя свою жизнь, девушка хочет, чтобы в ее жизни было все. В первую очередь, это семья, дети. Естественное желание любой представительницы прекрасной части человечества – это родить здорового малыша.

Возможно, сначала хочется «пожить для себя» и тогда важно знать, когда и в какие дни можно забеременеть, а какие дни «безопасные». Такой информацией должна обладать любая женщина.

А бывает, что она не может забеременеть и считает себя бесплодной, а на самом деле она просто не в те календарные дни планирует зачатие.

В какой день цикла возможна беременность?

Женский организм устроен так, что каждый месячный цикл девушка может забеременеть. Эту способность она приобретает в период полового созревания, в среднем это случается в 11-14 лет. Этот промежуток времени длится до периода менопаузы, когда репродуктивная система затухает. Средний возраст, когда наступает климакс, составляет 45 лет. Всё это природный процесс.

Менструальный цикл у каждой дамы носит индивидуальный характер. Обычно, период цикла варьируется от 21 до 35 дней. Кровотечения длятся от 3 до 7 дней. Если женщина здорова, то её цикличность повторяется систематично без сбоев.

В каждом случае, раз в цикл у девушки происходит овуляция.

Овуляция – это выход зрелой яйцеклетки из доминантной фолликулы. Этот день характеризуется возможностью благополучного зачатия.

Если брать усреднённый месячный цикл – 28 дней, то дни, когда можно забеременеть припадают на 14-16 день. И то, если женский организм работает как часы. Также возможность забеременеть зависит от яйцеклетки, которая созрела. В ановуляторном цикле яйцеклетки нет. Но у здоровой женщины ановуляторный цикл бывает не чаще 1–2 раз в году.

Но это не значит, что только один день в месяц у девушки есть шанс зачать малыша. На самом деле таких дней намного больше.

На их количество влияют такие факторы:

  • Когда был совершен половой акт.
  • Насколько живучие окажутся сперматозоиды.
  • Сколько дней будет жить яйцеклетка, прежде чем погибнуть.
Читать еще:  Когда можно узнать пол ребенка

Теперь немного фактов:

  • Сперматозоиды, попадая во влагалище, сохраняют свою активность около 2-х часов. И всему виной щелочная среда влагалища, которая так необходима женскому организму для дезинфекции, но губительная для хвостатых друзей. Те спермии, которые удачно проскочили опасную зону и добрались до маточной трубы, могут сохранить свою активность до 3-5 дней.
  • День, когда созревшая яйцеклетка выходит из фолликулы, считается днём овуляции. Начиная с момента выхода яйцеклетки женщина может зачать ребенка. Овуляция длится сутки, максимум – 48 часов. В день, когда погибает яйцеклетка, возможность забеременеть снижается к нулю.

Подведём итоговую черту. Так как сперматозоиды живут максимум 5 дней, а овуляция длится не более 48 часов, получается, что зачать ребенка можно за неделю до овуляции и 2 дня во время неё. Во все остальные дни это сделать нельзя.

Дни цикла после овуляции можно назвать безопасными от беременности. По ним многие женщины ориентируются, чтобы ненароком «не залететь».

Существует такая информация, что якобы в цикле может случиться две овуляции. Но это больше исключение из правил, чем аксиома. И многие гинекологи до сих пор спорят: «а может ли такое быть». Так что будем отталкиваться от известных фактов.

Ещё следует учитывать, что могут быть форс-мажоры. Например, спермии не достаточно активны и выносливы. Либо другая ситуация, где овуляция наступает перед самыми месячными. Это бывает у девушек с маленьким периодом между месячными или когда происходит поздняя овуляция.

Гинекологи рекомендуют во время благоприятных дней заниматься сексом через день, чтобы было больше шансов для удачного зачатия.

Как рассчитать благоприятные дни?

В какие дни можно забеременеть, мы уже разобрались – это день овуляции.

Но не все представительницы прекрасной части мира знают об этом дне. Поэтому умы нашего мира разработали несколько простых способа расчёта овуляции.

Имея под рукой такую подсказку, каждая женщина будет знать, через какое время можно забеременеть именно ей.

Итак, в какой период цикла можно забеременеть:

  • Календарь. Самым простым, доступным и понятным считается расчёт с помощью онлайн календаря. Эта программа требует ввода некоторых данных про месячный цикл. Для начала нужно указать первый день месячных, затем установить свой период цикла и определить, на сколько месяцев требуется расчет. После ввода всех данных, на календаре девушка увидит дни месяца, окрашены разными цветами. Ниже будет указано какой цвет, что означает. Обычно, это три разных цвета: цвет овуляции, цвет фертильного периода и дни, которые безопасные. Единственное, что важно понять, онлайн программа не может включить в свои расчёты внешние факторы, которые могут повлиять на сбой овуляции. Например, стрессы, переезд и подобное. Такой календарь можно загрузить себе на телефон и обращаться к нему, когда будет нужно женщине.
  • Тест на овуляцию. Чтобы определить, в какие дни можно забеременеть, воспользуйтесь специальным тестом. Такой тест продаётся в ближайшей аптеке. Его действие достаточно простое: женщина мочится на тест. Затем компоненты, которые находятся в нём, реагируют на лютеинизирующий гормон (находящийся в моче). После определённого время ожидания тест покажет две полоски. Это значит, что овуляция наступила, что характерным будет начать процесс зачатия со своим партнером. Положительный результат тест будет показывать около 2-х дней. А далее наступят дни, когда забеременеть нельзя.
  • Базальная температура. Не запрещается использовать и другой способ для определения дня, когда можно забеременеть, который будет менее затратный. Это измерение базальной температуры (БТ). В этой методике стоит придерживаться некоторых правил, чтобы получить точные данные по овуляции. Измерения делаются по утрам, когда женщина находится в состоянии спокойствия не мене 3-х часов. После пробуждения ей полагается двигаться по минимуму, при этом не вставая с кровати, чтобы не нарушить спокойствие организма и сразу же мерить температуру. Градусник использовать один и тот же, дабы исключить ложное показание. Измерять БТ можно тремя способами: во рту, во влагалище и в прямой кишке. Предпочтение отдают измерениям в анусе, более точный. Когда девушка определилась со способом измерения, то его нельзя менять на протяжении всего периода замера. Далее по этим данные строится график базальной температуры. Когда дама видит скачок температуры на 0,4 градуса, это значит, что произошла овуляция. Для более детальной информации можно обратиться в интернет.
  • УЗИ мониторинг. Ещё один надёжный способ считается УЗИ. Он очень помогает женщинам, у которых нерегулярный цикл. Обычно, его делают на протяжении нескольких месяцев, чтобы понять, как ведут себя яичники. И уже по последнему УЗИ врач сможет с большой достоверностью сказать, когда приближается день овуляции. Общепринято считать, когда доминантная фолликула достигает размера 17-18 мм, то очень скоро произойдёт разрыв фолликулы и готовая яйцеклетка покинет её.

Симптомы овуляции

Один из методов определения овуляция, мы решили выделить – это способ базируется на самоощущениях женщины.

Довольно часто таким дням предшествуют определённые, ежемесячно повторяющиеся ощущения у женщины. Если она достаточно чувствительная и внимательная, то, с большой вероятностью, сможет определить благоприятные дни для зачатия.

Определить день овуляции достаточно сложно, но возможно в домашних условиях, не прибегая к тестам и другим методам.

Признаки овуляции могут выражаться в:

  • Болевых и тянущихся ощущениях внизу живота либо в предполагаемой области яичников.
  • Природном влечении к половому партнеру.
  • Обильном выделении из влагалища. Они не имеют ни цвета, ни запаха. Их консистенция несколько вязкая. По внешнему виду выделения схожи с яичным белком. Через несколько дней они бесследно исчезают.
  • Некоторые дамы могут отметить у себя внешние изменения. Это касается груди, она может побаливать, набухнуть, стать чувствительней. Также она почувствует себя красивей, ведь мужчины, на уровне обоняния будут чувствовать «готовую самку», поэтому будут добиваться её внимания.

Причины нарушения овуляции

Даже, если у женщины месячные идут систематически и без сбоев, всё равно могут случаться отклонения от нормы.

В каждой женщины могут наблюдаться ановуляторные месяцы. Это когда забеременеть нельзя, потому что овуляция отсутствует. Их количество может варьироваться от 1 до 2-х раз в год. Это считается нормой, потому, как и организму девушки требуется своеобразная «перезагрузка».

Но если ановуляторные месяцы зачастили, стоит обратиться к специалисту за определением причины и её устранением.

В принципе, ничего страшного не случилось, но девушка должна знать о таких причинах.

Причины сбоя овуляции:

  • Климатические изменения или изменение часовых поясов;
  • Стресс, депрессия;
  • Физическое и моральное истощение;
  • Послеродовой период либо период после аборта;
  • Воспалительные процессы в гинекологической области;
  • Нарушения в эндокринной системе;
  • Внезапное изменения массы тела (похудение либо ожирение);
  • Другие причины.

В общем-то, основанием для нарушения дня овуляции может стать самая незначительная причина. И это бывает. Главное, чтобы такое явление было исключением, а не повторялось систематически. В любом случае нужно выявить и устранить причину во избежание проблем с зачатием либо проблем со здоровьем.

Итак, теперь любая девушка знает, в какие дни можно забеременеть. Зная свой цикл и чувствуя свое тело можно с легкостью определить благоприятные дни. А дальше – дело техники. Главное, ко всему стоит подходить с верой в достижение цели.

Всем планирующим. «Тонкости» зачатия.

Итак, женщина и мужчина очень хотят завести ребенка, но как повысить вероятность того, что бы зачатие наступило как можно быстрее? Иногда для этого просто достаточно заниматься сексом правильно и знать все «тонкости» зачатия!

Главное – поймать овуляцию! Определить день овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула в брюшную полость). Обычно это происходит на 14-16 день от первого дня последней менструации (при цикле 28-30 дней). Но это обычно, а на деле, бывает по-другому, овуляция может произойти даже в период менструации (но это скорее исключение, но всё же и такое встречается). Зрелая яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, и только в это время может произойти оплодотворение.

И только, внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции. В предовуляционные дни и в день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, болезненность груди, увеличение полового влечения, почуствовать легкую боль в одном из яичников, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на сырой яичный белок.

Занимайтесь сексом три раза в неделю. Вы поступите неверно, если все свои силы на секс направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости во время «безопасных дней», правильнее было бы начинать заниматься сексом сразу же после окончания менструального периода.

Так как мы уже поняли, что овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у девушки не регулярный менструальный цикл, поэтому, секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно! Но не нужно впадать в крайность! Категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т.к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы. Ежедневное вступление в половую связь делает мужской организм стерильным. Мужчине нужно до 48 часов, чтобы накопить достаточное для оплодотворения количество сперматозоидов. И с этой точки зрения наиболее оптимальный режим, считают сексологи, это три раза в неделю или другими словами примерно раз в два дня. Всевозможные исследования ученых показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности (способности к деторождению): при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.

Читать еще:  Недоношенные дети

В отношении сперматозоидов верно утверждение, что качество важнее количества! Таким образом, устоявшееся мнение о том, что перед зачатием необходимо воздержание, не совсем корректно.

Лучше секс до овуляции, а не после. В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена примерно в течение 24-х часов. Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.

Но, повторюсь, не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.

Секс должен приносить удовольствие! Благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре может стать механическим и перестанет приносить удовольствие. А между тем, это то же играет важную роль. Оказывается то, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть!

Не зацикливайтесь на желании забеременеть! Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние, «отключите», что называется голову и расслабьтесь. Здоровое и разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию.

А важна ли поза? Самая лучшая поза для желающих стать родителями – миссионерская. При этом имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку. Вероятность наступления беременности понижается, если после семяизвержения сперма сразу же вытекает из влагалища или просто не соприкасается с шейкой матки. Поэтому, скажем, позу «женщина сверху» или позицию стоя нельзя считать оптимальной для зачатие ребенка, поскольку в таких позах сперма легко вытекает (хотя и в этих позах зачатие отнюдь не исключено). Так же имейте в виду, что первая порция эякулята содержит наибольшее количество сперматозоидов.

Многие считают, что женщина после полового акта должна в течение получаса лежать с поднятыми ногами. Правда, эффективность этого метода научно не доказана, но попробовать всё таки можно, для пущей вероятности. Но если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то получается, что сперматозоиды обладают специальным средством передвижения – жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через пять минут. Помешать им могут только заболевания шейки матки. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

Осторожней с оральным сексом! Оказывается, что слюна негативно влияет на сперму, это показали большинство исследований.

Осторожнее со спортом! Усиленная физическая нагрузка вызывает защитную реакцию организма: ему не до беременности, он все силы отдает на развитие мышц. Так что шансы на зачатие несколько снижаются. Кроме того, чрезмерное напряжение мышц может приводить к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и самой матки, а это как препятствие для встречи сперматозоида и яйцеклетки, так и снижения шансов прикрепления плодного яйца к матке.

Так что есть смысл за пару месяцев до предполагаемого зачатия снизить нагрузки так, чтобы они остались на уровне, не слишком напрягающем организм и так же важно чрезмерно не качать пресс.

Стоп диетам! Употребление низкокалорийных продуктов или недостаточное количество поступаемой пищи и, как следствие, похудание, негативно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность.

При планировании беременности с диетой лучше распрощаться как минимум за несколько месяцев до попыток зачатия.

А какова вероятность? Для большинства пар, которые планируют зачать ребенка, шансы забеременеть в каком-то определенном месяце составляют приблизительно 15 % – 25 %. По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Так что не переживайте, если с первого раза у вас ничего не вышло.

Среднестатистические шансы забеременеть, занимаясь сексом без предохранения:
25% пар удается зачать в первый же цикл
40 % в течение первых трех месяцев проб
65 % в течение 6 месяцев проб
75% в течение 9 месяцев
85 % в течение первого года
90% в течение 18 месяцев

Трудности при зачатии. Для зачатия необходимо стечение определенных обстоятельств. Вот лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку.

Недостаток веса женщины (особенно если вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции.

Избыток веса женщины часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции.

– Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может бытьпсихологический стресс у женщины. А так же проведенные исследования показали, что, чем меньше стрессов и неприятностей возникает у мужчины, тем больше половых клеток вырабатывают его яички.

Вагинальная микрофлора должна быть сбалансированной. Искусственные влагалищные смазки (любриканты и т.п.) часто содержит спермициды – вещества, уничтожающие сперматозоиды. Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания (помимо, всего прочего могут привести к инфекциям и воспалениям), применение вагинальных аэрозолей, ароматизированных прокладок и тампонов и т.п. могут нарушить PH-баланс влагалища и способны вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке.

Влияние кофеина и никотина на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, другими словами задерживать образование сперматозоидов, и нарушать их подвижность, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки.

Поэтому обоим партнерам необходимо как минимум ограничить, а лучше и вообще отказаться, от потребление кофе и курение. Постарайтесь снизить количество и крепость вашего кофе и чая. А так же не забывайте, что есть ещё и другие кофеинсодержащие напитки (например, кока-кола и т.п.).

Прием антибиотиков в недалеком прошлом возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию.

После завершения лечения антибиотиками женщине необходимо предохранятся в течение 1-2 циклов, а уже потом думать о зачатие. А вот если мужчина лечился антибиотиками то воздержаться следует 3 месяца, т.к. сперматозоиды зреют примерно в течение 70-90 дней.

– Кому-то это может показаться очень забавным, но всё таки правильно выбранные мужские брюки и белье действительно могут в определенной степени повысить шансы на успех, если вы планируете зачать ребенка. Объяснить довольно просто: оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела. Чтобы обеспечить такую температуру в яичках, нужно, чтобы они висели в мошонке свободно. А вот ношение тесного белья или брюк, эластичных трусов, а также белья из синтетических материалов повышает температуру яичек, причем это повышение температуры иногда оказывается настолько значительным, что может снизить образование сперматозоидов и нарушить способность к оплодотворению (созревшие сперматозоиды попросту не могут выжить или и вовсе от такой большой температуры не могут образоваться). Исследования, посвященные установлению зависимости между типом нижнего белья и способностью к оплодотворению, показали, что у мужчин, носивших трусы типа боксерских, количество сперматозоидов в семени выше, чем у тех, кто предпочитает белье в обтяжку. По тем же причинам мужчинам, озабоченным продолжением рода, не рекомендуется лежать в горячей ванне, париться в сауне, пользоваться подогревом сиденья в автомобиле и иметь излишний вес.

Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к повышению температуры в области паха и промежности. Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные трусы. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду. Так же если мужчина в течение долгих часов сидит, температуры в области паха, безусловно, повышается. Поэтому мужчины, по роду профессиональной деятельности, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.

Внимание на половые органы! Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.

Так же важно не допускать, что бы половые органы немели (из-за долгого или неудобного сидения или очень тесной одежды), т.к. нарушение кровообращения в этой области отрицательно сказывается на репродукции.

Если беременность не наступила. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц (независимо от длительности приема ОК) пока у вас снова не нормализуется овуляция. А вообще в большинстве случаев фертильность восстанавливается через 2-3 месяца после отмены оральных контрацептивов.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.

Женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, а вот 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет – спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Если ваша беременность не наступает в течение этого времени, то для вас и вашего мужа есть смысл посетить необходимых специалистов. И уже на основании ваших общий обследований, врач может порекомендовать конкретный для вас способ решения этой проблемы. Успехов!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector