Содержание

В какие дни можно забеременеть

В какие дни можно забеременеть – все секреты Вашего цикла

В какие дни можно и нельзя зачать ребенка?

Гинеколог с уверенностью ответит, что безопасных дней в женском цикле не существует. В абсолютно любой день цикла можно забеременеть. Объясняется это тем, что сперматозоиды живут в женском организме в течении 72 часов. Женщины, рассчитывающие период овуляции с помощью календаря, пользуются крайне ненадежным методом предохранения, ведь даже здоровый организм иногда дает сбои. Риск забеременеть есть всегда, особенно в условиях постоянных стрессов, физических и нервных перегрузок, обострений хронических заболеваний, что являются причиной резких сдвигов менструального цикла.

Относительно безопасными считаются лишь два дня до наступления месячных, и два дня после их окончания. Но даже в этот отрезок времени вероятность оплодотворения не равна нулю. Медики не гарантируют пациенткам, что сексуальные связи в определенный день обойдутся без последствий, они условно делят женский цикл на периоды, когда зачатие практически невозможно, и когда оно максимально возможно.

В какие дни можно забеременеть?

В основном женщины используют, чтобы определить оптимальное время для зачатия, календарный метод. Но он не является единственным доступным и действенным способом вычисления наиболее благоприятных для оплодотворения дней. Существуют и другие методы, даже более эффективные.

  1. Тесты на овуляцию. Их можно приобрести в любой аптеке. Внешне они выглядят так же, как тесты на беременность, представляют собой такие же полоски с нанесенным на них реагентом. Только если в тестах на беременность реагент распознает в моче хорионический гонадотропин (ХГЧ), то активное вещество в тестовых полосках на овуляцию проявляется, когда превышается содержание в организме лютеинизирующего гормона. Концентрация этого гормона достигает пиковой отметки за сутки до овуляции, при проведении теста в это время на полоске проступают два штриха. Сразу как завершается овуляция, уровень гормона резко снижается, и тест показывает только один штрих. В общем, очень простой, точный и легкий в осуществлении метод.
  2. Ультразвуковое исследование. Определить начало овуляции этим способом проще всего, ведь медицинский специалист без труда замечает на мониторе аппарата УЗИ зрелую яйцеклетку. Но женщинам, желающим поскорее забеременеть, приходится раскошеливаться, потому как походы в кабинет ультразвуковой диагностики не бесплатны, а посещать его нужно не один день. На первое обследование следует идти с десятых суток после начала последних месячных. Доктор находит в яичниках самый крупный фолликул, в течение нескольких дней наблюдает, как в нем развивается яйцеклетка. Когда фолликул достигает примерно 20 мм в диаметре, он лопается, освобождая яйцо.
  3. Базальная температура. Выявить наилучшее для зачатия время можно также измерением базальной температуры, то есть температуры в заднем проходе. Процедуру необходимо проводить каждое утро с первых суток менструации, не вставая с постели. Из полученных данных составляется график, по которому несложно вычислить срок выхода из яичника созревшей яйцеклетки. Обычно базальная температура не превышает 36,9 °C, но в период овуляции подскакивает на 0,5 – 2 градуса. Но этот метод может и не сработать, так как у некоторых женщин иногда возникают беспорядочные скачки температуры. Провоцируют их острые заболевания, переутомление, нервное истощение, недосыпание, алкогольная или медикаментозная интоксикация.

Как рассчитать дни зачатия, используя календарный метод?

Более или менее достоверно определить, используя календарь, хорошие и плохие дни для зачатия можно, только если менструальный цикл регулярен. Если же сроки месячных каждый раз меняются, то точно вычислить начало овуляции не выйдет. В этом случае для предохранения от нежелательной беременности или планирования ребеночка применяются более надежные способы. Кроме того, сводит на нет все календарные расчеты употребление гормональных контрацептивных препаратов.

Выявить оптимальные для зачатия дни можно, проведя анализ менструального цикла за полгода, а лучше за год. Для этого нужно:

  • Найти в календаре самый длинный и самый короткий циклы, наблюдавшиеся в течение года или шести месяцев.
  • Из количества суток короткого цикла вычесть число 18, чтобы получить цифру, означающую день, начиная с которого оплодотворение наиболее вероятно.
  • От суток длинного менструального цикла отнять число 11, чтобы определить день, которым завершается лучший для зачатия период.

К примеру, самый короткий в году цикл охватывает 26 дней, а длинный – 30. Из 26 вычитается 18, а из 30 – 11, выходят числа 8 и 19. Таким образом, в данном варианте лучшее время для наступления беременности припадает на период с 8 по 19 день месяца.

Можно ли забеременеть перед самыми месячными?

Чаще всего нет, но случаются исключения, и у них есть конкретная причина. Поскольку овуляция происходит в середине месячного цикла, то неоплодотворенная яйцеклетка погибает уже до начала менструации. Но иногда за несколько дней до кровотечения овуляция внезапно повторяется, то есть из яичника появляется вторая за месяц яйцеклетка. Такое явление наблюдается преимущественно у женщин, ведущих нерегулярную половую жизнь. После редких интимных связей женский организм, испытывающий всплеск гормонов, как бы пытается увеличить шансы на удачное зачатие. Но нужно отметить, что беременность от повторной овуляции часто заканчивается, так толком и не начавшись. Половая система уже готовится к следующему циклу: яйцеклетка старается прикрепиться к матке, но та отторгает ее вместе с менструальной кровью. В итоге стать мамами удается немногим, в основном женщины остаются в неведении о том, что они были беременны совсем короткий срок.

Можно ли забеременеть во время месячных?

Во время менструации вероятность забеременеть также мала. Сперматозоиды в кровянистой среде малоподвижны, а яйцеклетка не может зацепиться за слизистую матки, набрякшую кровью. Однако даже месячные не являются гарантией того, что секс не приведет к оплодотворению. Зачатие в этот неблагоприятный период происходит, если:

  1. менструальный цикл нарушается в результате инфекционных заболеваний, физических и эмоциональных перегрузок;
  2. месячные очень длинные, срок между ними и овуляцией составляет меньше семи дней;
  3. цикл отличается нерегулярностью, часты задержки менструации.

В какие дни можно забеременеть сразу после месячных?

Вопреки общепринятому женскому мнению забеременеть сразу же после окончания менструации можно, но в определенных случаях. Если у женщины за цикл не созревает ни одной яйцеклетки, то в следующем месяце из яичников выходит уже несколько, и предугадать, в какие дни это случается, невозможно. А сперматозоиды – существа живучие, они сохраняют активность, находясь в женском теле, несколько суток, даже в условиях менструального кровотечения. Помимо этого, в возрасте, близком к климаксу, постоянно отмечаются гормональные сбои, которые провоцируют хаотичное наступление овуляции в разные месяцы. Поэтому после месячных, особенно если они длительные, а цикл короткий, зачатие ожидается с большой долей вероятности.

Многие особо чувствительные женщины и вовсе не пользуются никакими способами определения овуляции, а доверяют исключительно своему организму. Женское тело действительно из месяца в месяц подсказывает, в какие дни вероятность зачатия наиболее высока, нужно только прислушаться к нему. Если в области яичников ощущаются незначительные боли, а из половых путей выделяется прозрачная цервикальная жидкость, то, скорее всего, началась овуляция. Но бездумно верить своим чувствам, все же, не стоит, часто они ложные, а организм может подвести в любой момент.

В какие дни можно забеременеть — Видео:

В какие дни цикла можно забеременеть?

В какие дни цикла можно забеременеть, таблица необходима или без нее можно обойтись? О календарном методе защиты от нежелательной беременности знает каждая женщина. Очень многие применяют этот старый способ, но он отличается относительной ненадежностью.

Вероятность зачатия по календарному методу — общие сведения

В современном мире большинство женщин заводят личные календари. В них отмечают продолжительность менструального цикла каждый месяц. При этом следует отмечать дни начала менструации, что позволяет рассчитывать фертильные фазы.

В какие дни девушка может забеременеть?

Находясь в детородном возрасте, женщина способна зачать ребенка только в отдельные дни менструального цикла. Наиболее благоприятный период – середина. Именно в это время наблюдается овуляция.

Читать еще:  Волосы во время беременности

В какие дни можно забеременеть по таблице?

Такой метод позволяет узнать индивидуальные инфертильные дни, которые проходят до менструации и после нее. Однако не все настолько просто, как кажется, иначе потребность в предохранении другими способами полностью отсутствовала бы. В какие дни цикла можно забеременеть, рассчитать несложно, но иногда беременность наступает не только после овуляции.

Особенности процессов

У каждой представительницы женского пола продолжительность менструального цикла индивидуальная. Это определяет особенности наступления беременности. Она может составлять от 23 до 35 дней.

  • О начале свидетельствует появление месячных.
  • Цикл критических дней обычно завершается через 4 или 5 дней.
  • Сразу после этого начинается фолликулярный этап, во время которого происходит синтезирование фолликулостимулирующего гормона железами внутренней секреции, начинается процесс созревания новой яйцеклетки.
  • Благодаря действию лютеинизирующего гормона происходит разрыв фолликула в период с 9-го по 14 день.
  • Наступает овуляция.

Подробно о менструальном цикле

Матка готовится к вероятному зачатию малыша. На следующие сутки после менструации в ней начинается рост эндометрия. Если яйцеклетка не была оплодотворена, на месте фолликула появляется тело желтого цвета, а сам он становится суженным, происходит синтез прогестерона. Далее можно говорить о разрушении эндометрия, после чего начинаются новые месячные.

Высокая вероятность зачатия

Все девушки, организм которых здоров и отсутствуют проблемы с половой системой, после начала половой жизни способны зачать ребенка в течение любой из фаз цикла, в один из дней.

  • Наибольшая вероятность наступления беременности наблюдается в овуляторный период.
  • Также шансы высоки за 5 дней до него и в течение аналогичного временного периода после него.
  • В это время из фолликула выходит яйцеклетка. Она пребывает в маточной полости или в фаллопиевой трубе.
  • Маточная слизистая оболочка полностью готова принять яйцеклетку.

В какие дни девушка не может забеременеть?

Непосредственно во время менструации, за 7 дней до ее начала и по завершении месячных вероятность наступления беременности очень маленькая, она практически сводится к нулю.

Какая вероятность забеременеть в последний день месячных?

Не исключено наступление беременности непосредственно во время менструации. Большинство пар от половых актов в этот период воздерживаются. Шейка матки в это время приоткрывается, поэтому она служит хорошим пропускным пунктом для инфекций, которые способны попадать внутрь и поражать половые органы, провоцируя развитие различного рода заболеваний.

Если у представительницы женского пола продолжительность месячных нормальная, их окончание наступает примерно на 4 сутки. По ошибке этот отрезок времени многие считают безопасным. Обуславливается это образованием неблагоприятной среды для половых клеток мужчин.

На какой день после месячных вероятность забеременеть существует?

У женщин может быть непродолжительный менструальный цикл. Для мужских половых клеток характерно наличие живучести. Их способность к активному функционированию сохраняется даже на 5-6 сутки после прекращения менструации. Поэтому шансы оплодотворения созревшей яйцеклетки есть.

Вероятность зачатия малыша возрастает в один из последних дней месячных. При этом кровяные выделения отличаются скудностью, поэтому задача проникновения сперматозоидов в маточную полость упрощается.

Какая вероятность забеременеть за день до месячных?

Она существует, но шансы очень маленькие. Их возрастание оправдано только живучестью сперматозоидов.

Сперматозоиды способны оставаться жизнеспособными в течение длительного времени. По этой причине зачатие наступает чаще, чем предполагается по календарному методу контрацепции.

При условии пребывания в женских половых путях, жизнеспособность сперматозоидов сохраняется еще в течение 5 суток после занятия сексом. Когда незащищенные половые акты происходят через неделю после конца менструации, вероятность забеременеть вполне реальна. Однако исходя из календарного метода защиты, это время безопасно.

Необходимое условие наступления беременности — созревание яйцеклетки на 4-й день после секса.

Зачатие после месячных происходит, если у женщины непродолжительный цикл. Длительность месячных составляет более 5 суток. Если ситуация складывается таким образом, то зачать ребенка удастся уже на следующий день с момента начала протекания нового цикла.

Вероятно такое явление, когда во время одного цикла одновременно созревает несколько яйцеклеток. Не исключены случаи, когда у женщины происходит ранняя овуляция. Обычно ее наступление наблюдается в период с 12 по 14 день с момента прекращения менструации. Однако не следует исключать возможность гормональных сбоев. Они обуславливают явление, когда яйцеклетка созревает на 10 день или даже раньше.

Если зачатие ребенка для женщины на данном этапе ее жизни нежелательно, тогда можно пользоваться калькуляторами овуляции.

Такие программы легко скачивать и использовать на смартфонах, ноутбуках. С их помощью можно без труда произвести расчеты благоприятного периода для зачатия. На помощь также приходят таблицы, сопоставляющие базальную температуру и фазы цикла.

В какой день цикла можно забеременеть, а когда нет?

Планируя свою жизнь, девушка хочет, чтобы в ее жизни было все. В первую очередь, это семья, дети. Естественное желание любой представительницы прекрасной части человечества – это родить здорового малыша.

Возможно, сначала хочется «пожить для себя» и тогда важно знать, когда и в какие дни можно забеременеть, а какие дни «безопасные». Такой информацией должна обладать любая женщина.

А бывает, что она не может забеременеть и считает себя бесплодной, а на самом деле она просто не в те календарные дни планирует зачатие.

В какой день цикла возможна беременность?

Женский организм устроен так, что каждый месячный цикл девушка может забеременеть. Эту способность она приобретает в период полового созревания, в среднем это случается в 11-14 лет. Этот промежуток времени длится до периода менопаузы, когда репродуктивная система затухает. Средний возраст, когда наступает климакс, составляет 45 лет. Всё это природный процесс.

Менструальный цикл у каждой дамы носит индивидуальный характер. Обычно, период цикла варьируется от 21 до 35 дней. Кровотечения длятся от 3 до 7 дней. Если женщина здорова, то её цикличность повторяется систематично без сбоев.

В каждом случае, раз в цикл у девушки происходит овуляция.

Овуляция – это выход зрелой яйцеклетки из доминантной фолликулы. Этот день характеризуется возможностью благополучного зачатия.

Если брать усреднённый месячный цикл – 28 дней, то дни, когда можно забеременеть припадают на 14-16 день. И то, если женский организм работает как часы. Также возможность забеременеть зависит от яйцеклетки, которая созрела. В ановуляторном цикле яйцеклетки нет. Но у здоровой женщины ановуляторный цикл бывает не чаще 1–2 раз в году.

Но это не значит, что только один день в месяц у девушки есть шанс зачать малыша. На самом деле таких дней намного больше.

На их количество влияют такие факторы:

  • Когда был совершен половой акт.
  • Насколько живучие окажутся сперматозоиды.
  • Сколько дней будет жить яйцеклетка, прежде чем погибнуть.

Теперь немного фактов:

  • Сперматозоиды, попадая во влагалище, сохраняют свою активность около 2-х часов. И всему виной щелочная среда влагалища, которая так необходима женскому организму для дезинфекции, но губительная для хвостатых друзей. Те спермии, которые удачно проскочили опасную зону и добрались до маточной трубы, могут сохранить свою активность до 3-5 дней.
  • День, когда созревшая яйцеклетка выходит из фолликулы, считается днём овуляции. Начиная с момента выхода яйцеклетки женщина может зачать ребенка. Овуляция длится сутки, максимум – 48 часов. В день, когда погибает яйцеклетка, возможность забеременеть снижается к нулю.

Подведём итоговую черту. Так как сперматозоиды живут максимум 5 дней, а овуляция длится не более 48 часов, получается, что зачать ребенка можно за неделю до овуляции и 2 дня во время неё. Во все остальные дни это сделать нельзя.

Дни цикла после овуляции можно назвать безопасными от беременности. По ним многие женщины ориентируются, чтобы ненароком «не залететь».

Существует такая информация, что якобы в цикле может случиться две овуляции. Но это больше исключение из правил, чем аксиома. И многие гинекологи до сих пор спорят: «а может ли такое быть». Так что будем отталкиваться от известных фактов.

Ещё следует учитывать, что могут быть форс-мажоры. Например, спермии не достаточно активны и выносливы. Либо другая ситуация, где овуляция наступает перед самыми месячными. Это бывает у девушек с маленьким периодом между месячными или когда происходит поздняя овуляция.

Гинекологи рекомендуют во время благоприятных дней заниматься сексом через день, чтобы было больше шансов для удачного зачатия.

Как рассчитать благоприятные дни?

В какие дни можно забеременеть, мы уже разобрались – это день овуляции.

Но не все представительницы прекрасной части мира знают об этом дне. Поэтому умы нашего мира разработали несколько простых способа расчёта овуляции.

Читать еще:  Боли при овуляции

Имея под рукой такую подсказку, каждая женщина будет знать, через какое время можно забеременеть именно ей.

Итак, в какой период цикла можно забеременеть:

  • Календарь. Самым простым, доступным и понятным считается расчёт с помощью онлайн календаря. Эта программа требует ввода некоторых данных про месячный цикл. Для начала нужно указать первый день месячных, затем установить свой период цикла и определить, на сколько месяцев требуется расчет. После ввода всех данных, на календаре девушка увидит дни месяца, окрашены разными цветами. Ниже будет указано какой цвет, что означает. Обычно, это три разных цвета: цвет овуляции, цвет фертильного периода и дни, которые безопасные. Единственное, что важно понять, онлайн программа не может включить в свои расчёты внешние факторы, которые могут повлиять на сбой овуляции. Например, стрессы, переезд и подобное. Такой календарь можно загрузить себе на телефон и обращаться к нему, когда будет нужно женщине.
  • Тест на овуляцию. Чтобы определить, в какие дни можно забеременеть, воспользуйтесь специальным тестом. Такой тест продаётся в ближайшей аптеке. Его действие достаточно простое: женщина мочится на тест. Затем компоненты, которые находятся в нём, реагируют на лютеинизирующий гормон (находящийся в моче). После определённого время ожидания тест покажет две полоски. Это значит, что овуляция наступила, что характерным будет начать процесс зачатия со своим партнером. Положительный результат тест будет показывать около 2-х дней. А далее наступят дни, когда забеременеть нельзя.
  • Базальная температура. Не запрещается использовать и другой способ для определения дня, когда можно забеременеть, который будет менее затратный. Это измерение базальной температуры (БТ). В этой методике стоит придерживаться некоторых правил, чтобы получить точные данные по овуляции. Измерения делаются по утрам, когда женщина находится в состоянии спокойствия не мене 3-х часов. После пробуждения ей полагается двигаться по минимуму, при этом не вставая с кровати, чтобы не нарушить спокойствие организма и сразу же мерить температуру. Градусник использовать один и тот же, дабы исключить ложное показание. Измерять БТ можно тремя способами: во рту, во влагалище и в прямой кишке. Предпочтение отдают измерениям в анусе, более точный. Когда девушка определилась со способом измерения, то его нельзя менять на протяжении всего периода замера. Далее по этим данные строится график базальной температуры. Когда дама видит скачок температуры на 0,4 градуса, это значит, что произошла овуляция. Для более детальной информации можно обратиться в интернет.
  • УЗИ мониторинг. Ещё один надёжный способ считается УЗИ. Он очень помогает женщинам, у которых нерегулярный цикл. Обычно, его делают на протяжении нескольких месяцев, чтобы понять, как ведут себя яичники. И уже по последнему УЗИ врач сможет с большой достоверностью сказать, когда приближается день овуляции. Общепринято считать, когда доминантная фолликула достигает размера 17-18 мм, то очень скоро произойдёт разрыв фолликулы и готовая яйцеклетка покинет её.

Симптомы овуляции

Один из методов определения овуляция, мы решили выделить – это способ базируется на самоощущениях женщины.

Довольно часто таким дням предшествуют определённые, ежемесячно повторяющиеся ощущения у женщины. Если она достаточно чувствительная и внимательная, то, с большой вероятностью, сможет определить благоприятные дни для зачатия.

Определить день овуляции достаточно сложно, но возможно в домашних условиях, не прибегая к тестам и другим методам.

Признаки овуляции могут выражаться в:

  • Болевых и тянущихся ощущениях внизу живота либо в предполагаемой области яичников.
  • Природном влечении к половому партнеру.
  • Обильном выделении из влагалища. Они не имеют ни цвета, ни запаха. Их консистенция несколько вязкая. По внешнему виду выделения схожи с яичным белком. Через несколько дней они бесследно исчезают.
  • Некоторые дамы могут отметить у себя внешние изменения. Это касается груди, она может побаливать, набухнуть, стать чувствительней. Также она почувствует себя красивей, ведь мужчины, на уровне обоняния будут чувствовать «готовую самку», поэтому будут добиваться её внимания.

Причины нарушения овуляции

Даже, если у женщины месячные идут систематически и без сбоев, всё равно могут случаться отклонения от нормы.

В каждой женщины могут наблюдаться ановуляторные месяцы. Это когда забеременеть нельзя, потому что овуляция отсутствует. Их количество может варьироваться от 1 до 2-х раз в год. Это считается нормой, потому, как и организму девушки требуется своеобразная «перезагрузка».

Но если ановуляторные месяцы зачастили, стоит обратиться к специалисту за определением причины и её устранением.

В принципе, ничего страшного не случилось, но девушка должна знать о таких причинах.

Причины сбоя овуляции:

  • Климатические изменения или изменение часовых поясов;
  • Стресс, депрессия;
  • Физическое и моральное истощение;
  • Послеродовой период либо период после аборта;
  • Воспалительные процессы в гинекологической области;
  • Нарушения в эндокринной системе;
  • Внезапное изменения массы тела (похудение либо ожирение);
  • Другие причины.

В общем-то, основанием для нарушения дня овуляции может стать самая незначительная причина. И это бывает. Главное, чтобы такое явление было исключением, а не повторялось систематически. В любом случае нужно выявить и устранить причину во избежание проблем с зачатием либо проблем со здоровьем.

Итак, теперь любая девушка знает, в какие дни можно забеременеть. Зная свой цикл и чувствуя свое тело можно с легкостью определить благоприятные дни. А дальше – дело техники. Главное, ко всему стоит подходить с верой в достижение цели.

Всем планирующим. «Тонкости» зачатия.

Итак, женщина и мужчина очень хотят завести ребенка, но как повысить вероятность того, что бы зачатие наступило как можно быстрее? Иногда для этого просто достаточно заниматься сексом правильно и знать все «тонкости» зачатия!

Главное – поймать овуляцию! Определить день овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула в брюшную полость). Обычно это происходит на 14-16 день от первого дня последней менструации (при цикле 28-30 дней). Но это обычно, а на деле, бывает по-другому, овуляция может произойти даже в период менструации (но это скорее исключение, но всё же и такое встречается). Зрелая яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, и только в это время может произойти оплодотворение.

И только, внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции. В предовуляционные дни и в день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, болезненность груди, увеличение полового влечения, почуствовать легкую боль в одном из яичников, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на сырой яичный белок.

Занимайтесь сексом три раза в неделю. Вы поступите неверно, если все свои силы на секс направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости во время «безопасных дней», правильнее было бы начинать заниматься сексом сразу же после окончания менструального периода.

Так как мы уже поняли, что овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у девушки не регулярный менструальный цикл, поэтому, секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно! Но не нужно впадать в крайность! Категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т.к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы. Ежедневное вступление в половую связь делает мужской организм стерильным. Мужчине нужно до 48 часов, чтобы накопить достаточное для оплодотворения количество сперматозоидов. И с этой точки зрения наиболее оптимальный режим, считают сексологи, это три раза в неделю или другими словами примерно раз в два дня. Всевозможные исследования ученых показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности (способности к деторождению): при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.

В отношении сперматозоидов верно утверждение, что качество важнее количества! Таким образом, устоявшееся мнение о том, что перед зачатием необходимо воздержание, не совсем корректно.

Лучше секс до овуляции, а не после. В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена примерно в течение 24-х часов. Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.

Но, повторюсь, не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.

Секс должен приносить удовольствие! Благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре может стать механическим и перестанет приносить удовольствие. А между тем, это то же играет важную роль. Оказывается то, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть!

Читать еще:  Депрессия и питание

Не зацикливайтесь на желании забеременеть! Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние, «отключите», что называется голову и расслабьтесь. Здоровое и разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию.

А важна ли поза? Самая лучшая поза для желающих стать родителями – миссионерская. При этом имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку. Вероятность наступления беременности понижается, если после семяизвержения сперма сразу же вытекает из влагалища или просто не соприкасается с шейкой матки. Поэтому, скажем, позу «женщина сверху» или позицию стоя нельзя считать оптимальной для зачатие ребенка, поскольку в таких позах сперма легко вытекает (хотя и в этих позах зачатие отнюдь не исключено). Так же имейте в виду, что первая порция эякулята содержит наибольшее количество сперматозоидов.

Многие считают, что женщина после полового акта должна в течение получаса лежать с поднятыми ногами. Правда, эффективность этого метода научно не доказана, но попробовать всё таки можно, для пущей вероятности. Но если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то получается, что сперматозоиды обладают специальным средством передвижения – жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через пять минут. Помешать им могут только заболевания шейки матки. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

Осторожней с оральным сексом! Оказывается, что слюна негативно влияет на сперму, это показали большинство исследований.

Осторожнее со спортом! Усиленная физическая нагрузка вызывает защитную реакцию организма: ему не до беременности, он все силы отдает на развитие мышц. Так что шансы на зачатие несколько снижаются. Кроме того, чрезмерное напряжение мышц может приводить к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и самой матки, а это как препятствие для встречи сперматозоида и яйцеклетки, так и снижения шансов прикрепления плодного яйца к матке.

Так что есть смысл за пару месяцев до предполагаемого зачатия снизить нагрузки так, чтобы они остались на уровне, не слишком напрягающем организм и так же важно чрезмерно не качать пресс.

Стоп диетам! Употребление низкокалорийных продуктов или недостаточное количество поступаемой пищи и, как следствие, похудание, негативно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность.

При планировании беременности с диетой лучше распрощаться как минимум за несколько месяцев до попыток зачатия.

А какова вероятность? Для большинства пар, которые планируют зачать ребенка, шансы забеременеть в каком-то определенном месяце составляют приблизительно 15 % – 25 %. По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Так что не переживайте, если с первого раза у вас ничего не вышло.

Среднестатистические шансы забеременеть, занимаясь сексом без предохранения:
25% пар удается зачать в первый же цикл
40 % в течение первых трех месяцев проб
65 % в течение 6 месяцев проб
75% в течение 9 месяцев
85 % в течение первого года
90% в течение 18 месяцев

Трудности при зачатии. Для зачатия необходимо стечение определенных обстоятельств. Вот лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку.

Недостаток веса женщины (особенно если вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции.

Избыток веса женщины часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции.

– Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может бытьпсихологический стресс у женщины. А так же проведенные исследования показали, что, чем меньше стрессов и неприятностей возникает у мужчины, тем больше половых клеток вырабатывают его яички.

Вагинальная микрофлора должна быть сбалансированной. Искусственные влагалищные смазки (любриканты и т.п.) часто содержит спермициды – вещества, уничтожающие сперматозоиды. Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания (помимо, всего прочего могут привести к инфекциям и воспалениям), применение вагинальных аэрозолей, ароматизированных прокладок и тампонов и т.п. могут нарушить PH-баланс влагалища и способны вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке.

Влияние кофеина и никотина на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, другими словами задерживать образование сперматозоидов, и нарушать их подвижность, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки.

Поэтому обоим партнерам необходимо как минимум ограничить, а лучше и вообще отказаться, от потребление кофе и курение. Постарайтесь снизить количество и крепость вашего кофе и чая. А так же не забывайте, что есть ещё и другие кофеинсодержащие напитки (например, кока-кола и т.п.).

Прием антибиотиков в недалеком прошлом возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию.

После завершения лечения антибиотиками женщине необходимо предохранятся в течение 1-2 циклов, а уже потом думать о зачатие. А вот если мужчина лечился антибиотиками то воздержаться следует 3 месяца, т.к. сперматозоиды зреют примерно в течение 70-90 дней.

– Кому-то это может показаться очень забавным, но всё таки правильно выбранные мужские брюки и белье действительно могут в определенной степени повысить шансы на успех, если вы планируете зачать ребенка. Объяснить довольно просто: оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела. Чтобы обеспечить такую температуру в яичках, нужно, чтобы они висели в мошонке свободно. А вот ношение тесного белья или брюк, эластичных трусов, а также белья из синтетических материалов повышает температуру яичек, причем это повышение температуры иногда оказывается настолько значительным, что может снизить образование сперматозоидов и нарушить способность к оплодотворению (созревшие сперматозоиды попросту не могут выжить или и вовсе от такой большой температуры не могут образоваться). Исследования, посвященные установлению зависимости между типом нижнего белья и способностью к оплодотворению, показали, что у мужчин, носивших трусы типа боксерских, количество сперматозоидов в семени выше, чем у тех, кто предпочитает белье в обтяжку. По тем же причинам мужчинам, озабоченным продолжением рода, не рекомендуется лежать в горячей ванне, париться в сауне, пользоваться подогревом сиденья в автомобиле и иметь излишний вес.

Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к повышению температуры в области паха и промежности. Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные трусы. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду. Так же если мужчина в течение долгих часов сидит, температуры в области паха, безусловно, повышается. Поэтому мужчины, по роду профессиональной деятельности, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.

Внимание на половые органы! Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.

Так же важно не допускать, что бы половые органы немели (из-за долгого или неудобного сидения или очень тесной одежды), т.к. нарушение кровообращения в этой области отрицательно сказывается на репродукции.

Если беременность не наступила. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц (независимо от длительности приема ОК) пока у вас снова не нормализуется овуляция. А вообще в большинстве случаев фертильность восстанавливается через 2-3 месяца после отмены оральных контрацептивов.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.

Женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, а вот 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет – спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Если ваша беременность не наступает в течение этого времени, то для вас и вашего мужа есть смысл посетить необходимых специалистов. И уже на основании ваших общий обследований, врач может порекомендовать конкретный для вас способ решения этой проблемы. Успехов!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector