Содержание

Тонус матки на ранних сроках беременности

Гипертонус матки на ранних сроках беременности: симптомы, признаки, методы лечения

Тонус матки на ранних сроках беременности — вполне распространенное явление, с которым сталкивается как минимум половина мамочек. С одной стороны, это может означать обычную реакцию органа на те или иные действия, с другой — может стать предвестником серьезной угрозы для плода. Укажут на то, опасен ли конкретно в вашем случае тонус матки при беременности, симптомы в 1 триместр, о которых стоит знать каждой женщине.

Тонус матки: что это такое?

Матка представляет из себя мышечный орган, полый внутри. Он способен сокращаться, увеличиваться, растягиваться. Основа органа — миометрий или средняя слизистая оболочка. В состоянии покоя он расслаблен, а вот во время родов сокращается, помогая плоду пройти родовые пути. Симптомы тонуса матки при беременности определяет врач. Однако далеко не всегда это становится тревожным звоночком для будущей мамы.

Однако нередки случаи, когда мышцы матки длительный период находятся в возбужденном состоянии, часто сокращаются. Мышечный слой сжимается, что в результате приводит к повышению давления в органе. Несвоевременное обращение к врачу чревато выкидышем! Именно поэтому нельзя отпускать ситуацию на самотек, а также важно знать, какие признаки тонуса матки при беременности существуют.

Причины возникновения гипертонуса у беременной

Если женщина почувствовала дискомфорт, то это может указывать на первые симптомы, что матка в тонусе при беременности. Состояние может быть вызвано как переживанием молодой мамы даже просто перед осмотром врача, небольшими разногласиями с любимым, так и более весомыми причинами, среди которых:

  • дефицит прогестерона, другие гормональные нарушения;
  • недоразвитость половых органов;
  • токсикоз (тошнота, рвота);
  • резус-конфликт между матерью и ребенком;
  • инфекционные заболевания;
  • чрезмерное растяжение мышц матки;
  • воспалительные процессы в половой системе;
  • многоплодная беременность или большой размер плода.

Также существуют определенные факторы, с которыми возникновение отклонений встречается гораздо чаще.

Признаки и симптомы тонуса матки

Изменение состояния женщины чувствуют по-разному. Чаще всего признаки тонуса матки при беременности выражаются в следующем:

  • тянущие или ноющие боли внизу живота;
  • ощущения твердого живота, каменности;
  • реже — схваткообразные спазмы;
  • боли в пояснице или области крестца.

Признаки гипертонуса матки при беременности схожи с предменструальным симптомом. И именно поэтому они особенно опасны на ранних сроках, когда женщина еще не догадывается о своем положении или мало осведомлена об изменения в организме. Однако, как уже говорилось выше, они могут быть и простым признаком волнения в той или иной ситуации.

Нередки ситуации, когда женщина не подозревает вовсе о том, что у нее гипертонус на ранних сроках беременности. Она не испытывает болей или иных беспокоящих ее симптомов, а о возможной угрозе узнает после УЗИ или осмотра гинеколога.

В зависимости от состояния и факторов, приведших к нему, женщине может потребоваться либо медикаментозное лечение, либо же госпитализация с соблюдением постельного режима. В любом случае, главное при выявленном гипертонусе — покой и исключение раздражающих причин, вызывающих волнения и стрессы.

Чем опасен гипертонус матки

Гипертонус матки при беременности, симптомы которого могут остаться и совершенно незамеченными женщиной, при своевременном обращении к врачу редко заканчивается плачевно. Но игнорировать даже малейшую угрозу нельзя! В третьем триместре это может привести к преждевременным родам, а вот в первом закончиться непроизвольным выкидышем.

При зачатии же такое состояние женского органа приводит к проблемам с имплантацией плодного яйца в эндометрий, то есть оплодотворенная яйцеклетка не может внедриться в эндометрий матки для дальнейшего развития. Или же уже готовый плод просто отторгается. В этом случае врач констатирует самопроизвольный выкидыш.

Как происходит диагностика тонуса матки на ранних сроках

Признаки тонуса матки на ранних сроках беременности чаще всего устанавливает врач при осмотре, если до этого сама беременная ничего не подозревала. Гинеколог определяет состояние с помощью пальпации, но обязательно назначает дополнительное обследование на УЗИ. Именно так будет точно понятно, в каком состоянии находится мускулатура матки. В современных клиниках есть и специальные приборы, выявляющие патологию. Тем не менее, выявить тонус матки на ранних сроках беременности, симптомы которого бывают очевидными, намного легче, чем установить причину, приведшую к нему.

Методы лечения тонуса матки и профилактика его проявления

Если женщина почувствовала начинающийся гипертонус матки во время беременности, признаки не должны ее сразу напугать. Иначе она сама себе будет ухудшать состояние, увеличивая нагрузку от волнения на органы и плод.

Для начала следует выполнить простые действия:

  • удобно лечь и расслабиться;
  • погладить животик, поговорить со своим малышом;
  • выкинуть из головы любые мысли, которые вызывают тревогу, панику, раздражение;
  • исключить на время половую жизнь.

Иногда рекомендуют принять теплую ванну, но такому совету можно последовать лишь только в том случае, если нет выделений или других опасных симптомов.

Что касается профилактики, то будущей мамочке, в первую очередь, нужно настроиться на позитив, верить, что ее беременность пройдет замечательно, а малыш родиться здоровым и счастливым. Во-вторую очередь, рекомендуется соблюдать нормальный режим питания, отдыха, но не отказываться полностью от активного образа жизни. Сон — важный фактор для нормального эмоционального состояния матери и ребенка.

Если же выявлен симптомы гипертонуса матки при беременности, лечение, оказанное своевременно, не приведет к каким-либо осложнениям для плода. Если положение не критическое, то женщину оставят дома, порекомендуют временно соблюдать постельный режим, иногда дополнительно принимать успокоительные. Если же предстоит госпитализация, то в этом случае будущей мамочке могут быть назначены спазмолитики, гормонотерапия или же другие схемы лечения в зависимости от причин, приведших к данному состоянию.

В среднем, например, для снятия гипертонуса матки Но-шпа на ранних сроках беременности принимается 3-5 дней.

Он контролирует тонус матки, успокаивает нервы и мышцы (маточных труб, матки, желудка). . гипертонус матки

Поэтому у многих диагностируется гипертонус матки. Это состояние, при котором для плода особенно близкой становится опасность отторжения.

Тонус матки на ранних сроках беременности

Гипертонус матки – это состояние, о котором наслышаны даже ни разу не рожавшие женщины. Этот диагноз столь часто появляется в карточке будущей мамы, что кажется, будто бы каждая беременная женщина обречена на эту патологию. Особенно пугает это состояние на ранних сроках беременности. Чем же на самом деле грозит повышенный тонус матки?

Читать еще:  Шоколад и его свойства

Тонус матки: что это такое?

Матка – это полый мышечный орган, и она постоянно сокращается. Это нормальное явление, задуманной самой природой. Сокращение миометрия (мышечного слоя матки) приводит к выходу крови во время менструации, а также обеспечивает рождение ребенка в положенный срок. В состоянии покоя матка расслабляется, и это также обусловлено особенностями женского организма. Почему же этот мышечный орган не всегда ведет себя так, как нужно?

Все дело в том, что во время беременности матка становится очень чувствительной к любым изменениям. Малейшие переживания, волнения, сильные эмоции или даже просто недосып могут привести к гипертонусу миометрия. Нередко матка таким образом реагирует на гинекологический осмотр или исследование ультразвуковым датчиком. Также тонус миометрия может повышаться при избыточных физических нагрузках, переноске тяжестей или длительном неподвижном положении.

Спровоцировать повышение тонуса матки может и обычный токсикоз. Во время приступов рвоты напрягается брюшная стенка, что неизменно сказывается на состоянии миометрия. Поскольку токсикоз редко проходит раньше 12 недель беременности, будущей маме остается лишь смириться с такой ситуацией и стараться как можно больше отдыхать после очередного утреннего недомогания.

Гипертонус матки: норма или патология?

На протяжении всей беременности матка может периодически сокращаться и расслабляться. Бояться этого не стоит – так мышечный орган реагирует на любые внешние и внутренне изменения. Кратковременное повышение тонуса матки не несет никакой угрозы для женщины и ее малыша и расценивается как нормальное состояние во время беременности.

Куда как серьезнее следует отнестись к гипертонусу миометрия, сохраняющемуся в течение длительного времени. Будущая мама ощущает тонус как умеренные или сильные тянущие боли внизу живота. На ранних сроках беременности эти симптомы говорят об угрозе прерывания беременности. Замечено, что 80% всех выкидышей происходит на сроке до 12 недель. Этот период считается особенно опасным для женщины и ее малыша, и любые отклонения от нормы в это время могут негативно сказаться на течении беременности.

Причин прерывания беременности на ранних сроках множество. Гормональная недостаточность, нарушения свертывающей системы крови, инфекции и даже генетические аномалии плода – все это может привести к повышению тонуса матки. Таким образом организм женщины пытается избавиться от плода, и если ему не помешать, с большой вероятностью произойдет выкидыш.

В современном мире ведутся большие споры о том, нужно ли сохранять беременность на ранних сроках. В конечном итоге решение остается за женщиной и ее лечащим врачом. При появлении гипертонуса матки, сопровождающегося кровянистыми выделениями из половых путей, следует немедленно вызвать «скорую помощь». Такие симптомы однозначно говорят о начавшемся выкидыше – грозном осложнении ранних сроков беременности. Лечение такого состояния проводится в стационаре и прежде всего определяется жизнеспособностью эмбриона и сроком настоящей беременности.

Диагностика повышенного тонуса матки

В большинстве случаев постановка диагноза не представляет особых сложностей. Тянущие боли внизу живота однозначно ощущаются женщиной и заставляют ее рано или поздно обратиться к врачу. Нередко сам доктор во время осмотра может ощутить напряжение мышечного слоя матки. Впрочем, это состояние может быть вызвано реакцией органа на прикосновения, что вовсе не говорит о формировании серьезной патологии.

Отдельно следует сказать об обнаружении тонуса матки во время ультразвукового исследования. Нередко специалист, проводящий обследование, отмечает, что мышечный орган находится в гипертонусе. Само по себе это состояние не представляет угрозы для будущей мамы. Если во время обследования женщина нервничает, ее тревоги обязательно передадутся малышу, вызывая закономерную реакцию матки в виде гипертонуса. При отсутствии жалоб (тянущих болей внизу живота, кровянистых выделений из половых путей) повышенный тонус матки по УЗИ никакой угрозы не представляет и лечения не требует.

Как снять тонус матки на ранних сроках беременности?

При появлении тянущих болей внизу живота (с кровянистыми выделениями или без них) будущей маме следует обратиться за помощью к врачу-гинекологу. Обычно доктор проводит ультразвуковое исследование для оценки состояния эмбриона. В том случае если сердцебиение малыша сохраняется, врачи проводят терапию, направленную на сохранение беременности. Лечение может проводиться как амбулаторно, так и в стационаре – в зависимости от общего состояния будущей мамы.

В первом триместре беременности гипертонус матки снимают с помощью спазмолитических препаратов. В ход идет всем известная но-шпа (дротаверин). Это средство быстро снимает боль и расслабляет мышечный слой матки. Вместо таблеток можно использовать папаверин в виде ректальных свечей. И тот, и другой препарат эффективно снимают повышенный тонус матки и не оказывают негативного действия на эмбрион и течение беременности.

Лечение спазмолитиками при необходимости может быть дополнено гормональной терапией. Во время беременности на сроке до 16 недель могут назначаться препараты прогестерона. Некоторые из них выпускаются в таблетках (Дюфастон), другие – в виде вагинальных свечей (Утрожестан). Эти средства повышают уровень главного женского гормона, отвечающего за благополучное течение беременности, и тем самым позволяют избежать выкидыша. Повышенный тонус матки при гормональной поддержке быстро уходит, и женщина может спокойно вынашивать малыша, не опасаясь проблем.

Препараты прогестерона назначаются по строгим показаниям после осмотра лечащего врача. Прием гормональных средств осуществляется по схеме, назначенной доктором. Ни в коем случае не следует отменять препараты прогестерона самостоятельно! Резкое прекращение действия гормонов может привести к возвращению всех симптомов и даже к выкидышу на ранних сроках беременности.

Для снятия общего напряжения рекомендуются препараты пустырника или валерианы (в каплях или таблетках). С осторожностью можно заваривать успокаивающие чаи, но только при условии, что у будущей мамы нет ни них аллергии. Не стоит забывать и о витаминах, разрешенных к применению в первом триместре беременности.

Немедикаментозные методы снятия тонуса матки

Будущей маме, жалующейся на тянущие боли внизу живота, рекомендуется полный покой. Никаких физических и психоэмоциональных нагрузок быть не должно. Не стоит в этот ответственный период поднимать тяжести, спорить с окружающими людьми и переживать по пустякам. При гипертонусе матки запрещается половая жизнь до полного устранения симптомов. Не следует также париться в бане или сауне, кататься на велосипеде и заниматься любыми видами спорта. Разрешаются неспешные прогулки на свежем воздухе и спокойная деятельность в течение всего дня. Ночной сон должен длиться не менее 8 часов и проходить в благоприятной обстановке.

При повышении тонуса матки хорошо помогает теплый (не горячий!) душ. Для снятия напряжения с мышц живота можно попробовать позу «кошечка». Для этого беременной женщине следует встать на четвереньки, затем поднять голову и выгнуть спину – совсем как кошка. Несколько секунд в этой позе помогают снять тонус матки и устранить тянущие боли и другие неприятные ощущения внизу живота. Повторять упражнение можно сколько угодно раз, главное – не перетруждаться и не забывать об отдыхе.

Читать еще:  Что можно беременным при простуде

Будущим мамам, заметившим у себя повышенный тонус матки, не стоит слишком беспокоиться. В большинстве случаев прием лекарственных препаратов, а также изменение образа жизни дают возможность сохранить беременность на ранних сроках. Тонус матки, дающий о себе знать на сроке более 16 недель, снимается совсем другими препаратами и требует особого подхода к ведению такой беременности.

9 причин повышенного тонуса матки при беременности

Гипертонус матки при беременности представляет собой симптом, который должен насторожить женщину и подтолкнуть обратиться к врачу. Тонус матки при беременности представляет собой важнейший показатель, он помогает оценить состояние будущей мамы на любом сроке беременности.

Матка в тонусе при беременности может стать сигналом к активным действиям со стороны докторов, своевременная помощь поможет сохранить ребенка. Каждая женщина просто обязана знать, чем отличается тонус матки от гипертонуса.

Гипертонус матки – довольно распространённое явление, с которым в той или иной степени сталкивалась каждая беременная особа, он представляет собой мышечное напряжение матки разной интенсивности и частоты, может сопровождаться выделениями крови из половых путей и иными симптомами.

Какие факторы отвечают за нормальный тонус матки и сохранение беременности?

Матка представляет собой природный полый мышечный резервуар для развития и вынашивания потомства. Как и всякий мышечный орган, матка способна к сокращению. Необходимо понимать, что гипертонус — это плохо, а просто тонус — есть показатель нормы.

Сама матка представлена тремя слоями: слизистым (эндометрий), непосредственно мышечным (миометрий) и серозным (периметрий). Миометрий – основная структурная часть матки как органа, представляет собой сплетение пучков гладких мышечных волокон, которые расположены слоями в разных направлениях, среди них имеются островки соединительной ткани и эластичных волокон. Миометрий отлично кровоснабжается и играет ключевую роль в сокращении матки в родах.

Во внебеременном состоянии матка сокращается в период менструации, тем самым способствует полному выходу крови и частей отслоившегося эндометрия из полости. При беременности же основная задача матки – сохранить плод, дать возможность развиться и созреть, а когда задача будет выполнена, поспособствовать рождению малыша путём интенсивного сокращения.

Прогестерон являет собой удивительный гормон, концентрация которого прогрессивно увеличивается в организме матери с наступлением беременности. Именно он стоит на страже благополучия тонуса матки, действуя расслабляюще на гладкую мускулатуру. Матка мягкая, объём сохранён в достаточной норме, и плоду не угрожает преждевременное изгнание. Чрезмерное волнение матери также «гасится» прогестероном путём воздействия на центральную нервную систему.

Причины повышенного тонуса матки при беременности

Кратковременно и безболезненно матка может реагировать на внешние раздражители повышением тонуса. Такими раздражающими факторами могут стать: половой акт, смех, резкое движение матери, шевеление самого плода, вагинальный осмотр, кашель и другие. Такой тонус не должен беспокоить женщину.

Если беременность доношенная (37 недель уже есть), нередкими гостями становятся «тренировочные» схватки, они слабые по интенсивности и нерегулярные, малоболезненные и кратковременные. Таким образом матка начинает подготовку к родам.

Причины такого опасного симптома:

  • Гормональные, в первую очередь недостаточность яичников и плаценты. Недостаток прогестерона – самая частая причина гипертонуса. Избыток пролактина (гиперпролактинемия) также может способствовать патологическому тонусу матки.
  • Гинекологические заболевания:
    • инфантилизм – врожденное недоразвитие половых органов, при котором малых размеров матка перерастягивается растущим плодом, что провоцирует гипертонус;
    • эндометриоз, очаги которого могут способствовать развитию неравномерного тонуса;
    • миома матки с локализацией в миометрии также провоцирует неравномерный тонус, что ставит под угрозу развитие беременности.
  • Токсикоз тяжёлой степени. При данной патологии нарушается электролитный баланс, что также может провоцировать гипертонус матки.
  • Резус-конфликт. Когда у мамы резус отрицательный, а у папы — положительный, весьма велика вероятность, что ребёнок будет обладателем резус-положительного варианта крови. В этом случае плод воспринимается организмом матери как чужеродный элемент, происходит непринятие его на иммунологическом уровне. Гипертонус матки выступает симптомом данной патологии.
  • Инфекционные заболевания матери. Медиаторы воспаления, которые образуются при каждом инфекционном процессе, перестраивают местный сбалансированный обмен веществ, что может стать триггером для повышения тонуса матки.
  • Чрезмерное растяжение стенок матки при патологии беременности: многоплодная беременность и многоводие выступают механическими фактороми развития гипертонуса.
  • Стресс, в случае которого концентрация адреналина и кортизола увеличивается, что влияет расслабляюще на гладкую мускулатуру.
  • Механическое влияние: травма, интенсивное соитие.
  • Вторичные факторы: запоры, повышенная перистальтика кишечника, перерастяжение мочевого пузыря из-за острой задержки мочи.

Какие симптомы указывают на гипертонус матки?

В первом триместре беременности (до 12 недель включительно), когда матка еще не видна над лоном, о наличии гипертонуса врач может узнать, оценив жалобы женщины. Как правило, будущая мама жалуется на тянущие боли внизу живота и пояснице длительного или кратковременного характера, а иногда и схваткообразного, которые могут сопровождаться кровянистыми выделениями из половых путей разной интенсивности. Состояние женщины усугубляют физические нагрузки, наличие отягощающих факторов беременности.

Фото: https://pixabay.com/photos/woman-pregnant-pregnancy-session-3294145/

Во втором и третьим триместрах, когда матка видна невооружённым глазом, гипертонус можно лицезреть и ощущать при пальпации. Матка сжимается, её контур чётко определяется, орган твердеет под руками. Жалобы женщины остаются прежними.

Методы диагностики, позволяющие выявить повышенный тонус матки

Для диагностики необходимо учитывать жалобы беременной, гинекологический и акушерский анамнез.

Постановке диагноза помогают внешний осмотр пациентки, обязательное акушерское наружное исследование (приёмы Леопольда), вагинальный осмотр для полной оценки состояния беременной.

После 30 недель беременности прибегают к использованию КТГ (кардиотокографии), что даёт возможность оценить сократительную деятельность матки, а также наличие и качество схваток: их регулярность и интенсивность.

В чем опасность гипертонуса матки?

До 22 недель беременности гипертонус матки может стать причиной самопроизвольного выкидыша. Возможно развитие опасного массивного кровотечения.

После 22 недель гестации гипертонус способен спровоцировать преждевременные роды. Чем больше срок, тем выше шансы у новорождённого ребёнка выжить. Высокий риск опасного кровотечения остаётся.

Лечение гипертонуса

Лечение амбулаторно

Лечение гипертонуса амбулаторно возможно только в тех случаях, когда нет прямой угрозы для жизни плода, если отсутствуют осложнения в виде кровотечения из половых путей и гипоксии плода, если жалобы пациентки носят приходящий характер и не доставляют женщине ощутимый дискомфорт, если женщина в состоянии организовать в домашних условиях для себя щадящий физический и эмоциональный режим.

Для устранения гипертонуса в I триместре беременности назначают спазмолитики (свечи Папаверин), седативные препараты (таблетки Валерианы, настойка Пустырника), препараты магне-В6 курсом.

Фото: https://pixabay.com/photos/medical-health-drug-tablets-1902006/

В том случае, если причиной гипертонуса явилось гормональное нарушение, показаны гестагены (Дюфастон, Утрожестан), курс приёма определяет врач. При выявлении инфекционного процесса, прописываются антибактериальные препараты. В любом случае при выявлении той или иной причины гипертонуса действия доктора направлены на борьбу с неблагоприятным фактором, который создаёт предпосылки для возникновения повышенного тонуса матки.

Во втором триместре лечение аналогичное первому триместру, но показана ещё профилактика фетоплацентарной недостаточности (ФПН) и гипоксии плода (Курантил, Хофитол). В третьем триместре возможно назначение таблетированных бета2-адреномиметиков (Гинипрал), показано ношение бандажа. Назначается терапия, направленная на улучшение функции плаценты (Хофитол)

Стационарное лечение

Если гипертонус матки носит интенсивный и регулярный характер, сопровождается кровянистыми выделениями из половых путей, если страдает плод (диагностируется гипоксия), если женщина не может организовать себе полноценный охранительный режим дома, если возникает прямая угроза выкидыша или же преждевременных родов, то женщина должна быть госпитализирована.

Читать еще:  Сколько по времени длится кесарево сечение

Терапия в стационаре в I триместре беременности состоит из назначения спазмолитиков (Папаверина гидрохлорид внутримышечно, Баралгин при выраженных болях), седативной терапии (настойка Пустырника, настойка Валерианы, магне-В6).

При гормональном сбое назначаются синтетические гормональные препараты (Утрожестан, Дюфастон, Прогестерон для внутримышечного введения, Ментен, Прегнил, Дексаметазон при гиперандрогении). Кровянистые выделения устраняются гемостатическими средствами (Викасол, Этамзилат). С целью коррекции реологических свойств крови нередко назначаются Ацетилсалициловая кислота, Пентоксифиллин, Декстран, Гепарины. Нередко, при организации гематон после отслойки хориона, показано назначение Вобэнзима.

Во II триместре беременности добавляют по показаниям хирургическую коррекцию ИЦН (истмико-цервикальная недостаточность). Проводится лечение анемии при её наличии (Ферретаб, Феррум Лек, Сорбифер). С целью улучшения трофической функции плаценты и для профилактики гипоксии плода назначаются Хофитол, Курантил, витаминные комплексы. Из спазмолитиков чаще назначается Магния сульфат.

Фото: https://pixabay.com/vectors/vitamins-tablets-pills-medicine-26622/

В III триместре можно добавить бета-миметики (Гексопреналин, Гинипрал, Верапамил вместе с токолитиками).

Будущий маме показан физический и психологический покой, консультация психолога, психотерапевта.

Профилактика гипертонуса матки

Основа профилактики – подготовка к беременности. В это понятие входит санация хронических очагов инфекции, стабилизация экстрагенитальных заболеваний, гормональная коррекция эндокринных нарушений, создание благоприятного психологического фона для будущей беременности.

При уже имеющейся беременности женщина должна эмоционально и физически комфортно себя чувствовать, не подвергать себя и своего малыша ненужным рискам, вовремя обратиться к врачу при возникновении жалоб.

Половая жизнь

Сама беременность не является противопоказанием к половому соитию, но возникновение гипертонуса подразумевает половой покой. Когда все опасные симптомы устранены, а жизни и самочувствию плода ничто не угрожает, женщина может позволить себе вернуться к обычному ритму жизни. Но в любом случае половой акт обязан быть нежным и осторожным, грубость исключена.

Заключение

Провоцирующие гипертонус матки факторы – подконтрольные современной медицине ситуации. При своевременном обращении к врачу, при надлежащем выполнении всех предписаний доктора будущей мамой, беременность имеет все шансы развиваться успешно и завершиться рождением здорового малыша.

Литература

  1. Г. И. Герасимович — Акушерство Мн., 2004 г.
  2. Акушерство — Дуда В. И. — Учебное пособие 2013 г.
  3. Энциклопедия клинического акушерства — Дрангой М. Г. 2013 г.
  4. Э. К. Айламазян, В. И. Кулаков, В. Е. Радзинский, Г. М. Савельева — Акушерство национальное руководство 2009 г.
  5. В. Б. Цхай, Практические навыки в акушерстве 2007 г.

Мы приложили много усилий, чтобы Вы смогли прочитать эту статью, и будем рады Вашему отзыву в виде оценки. Автору будет приятно видеть, что Вам был интересен этот материал. Спасибо!

Как снимать тонус матки при беременности в домашних условиях

Гипертонус матки во время вынашивания малыша – это частое явление. Данное состояние провоцируется различными нарушениями у матери. При этом женщина испытывает неприятные тянущие ощущения, боли и дискомфорт в области живота и поясницы. Тема сегодняшней статьи – как безопасно снять тонус матки при беременности в домашних условиях.

Опасность повышенного тонуса матки

Периодически повышение тонуса гладкой мускулатуры матки наблюдается у всех мамочек. Оно может возникать при физических нагрузках, волнении или употреблении в пищу чего-то остренького. Мышечное напряжение при этом проходит самостоятельно и не несет угрозы для малыша. Если же повышенный тонус сохраняется на протяжении длительного периода, следует обязательно искать причину такого состояния. Объясняется это тем, что гипертонус нередко вызывает выкидыш, особенно на ранних сроках беременности и другие пороки развития у плода.

Во втором и третьем триместре напряжение мышц матки может спровоцировать преждевременные роды. Стенки детородного органа при их сокращении сжимают околоплодный пузырь, в котором находится ребенок. Из-за этого через плаценту не проходит необходимое количество кислорода и других важных питательных веществ. Дефицит этих компонентов может привести к задержке развития или гибели эмбриона. В связи с этим мамочке очень важно контролировать свое состояние и при развитии тревожных симптомов немедленно обращаться к врачу.

Как проявляется это состояние?

Многие женщины сталкиваются с рассматриваемой проблемой и даже не подозревают, что речь идет о повышенном тонусе. Так что же представляет собой это состояние? К симптомам можно отнести:

  • Тянущую боль внизу живота.
  • Чувство, что матка становится словно каменной.
  • Дискомфорт распространяется на область поясницы.
  • Мамочке становится тяжело дышать, появляется одышка во время ходьбы.

Некоторые пациентки сравнивают такие боли с болями при менструации.

При появлении подобных признаков беременной не стоит ждать, что все пройдет самостоятельно. Об этом необходимо обязательно сообщить лечащему врачу.

Методы снятия повышенного тонуса матки в домашних условиях

При появлении гипертонуса важно выяснить характер его происхождения. Если состояние вызвано патологическими причинами, то есть различными заболеваниями у матери, лечение должно проводиться исключительно в стационаре под тщательным медицинским контролем. При отсутствии серьезных заболеваний можно воспользоваться некоторыми советами в домашних условиях.

Лечебная физкультура

Специальная лечебная гимнастика является отличным методом укрепления и расслабления мышц детородного органа. Выполнять любые упражнения можно только после предварительной консультации со специалистом.

Для снятия тонуса подойдут такие упражнения:

  • По данным исследования выяснилось, что расслабление лицевых мышц помогает устранить мышечный тонус всего тела. При появлении тянущих ощущений женщине рекомендуется занять удобное положение на диване или кресле и постараться максимально расслабить мышцы лица. Практика показывает, что через 2-3 минуты исчезает и маточный гипертонус.
  • Хорошо расслабить мышцы помогают некоторые позы из йоги, например, положение кошки. Для этого беременная должна встать на четвереньки, голову опустить вниз, а животом потянуться к полу. На вдохе поднять голову и выпрямит спину, на выдохе снова опустить голову и потянуться животом к полу. Необходимо выполнить 5-7 повторений. Каждое движение следует выполнять плавно, без рывков. После завершения гимнастики мамочке рекомендуется полежать в течение нескольких часов.
  • Использование коленно-локтевой позиции. Такое положение тела хорошо устраняет неприятные ощущения в области поясницы и тянущие боли внизу живота. Для этого женщина должна стать на колени, при этом локтями опереться об пол, дыхание должно быть ровным. Такую планку нужно держать 30-60 секунд. Если во время сеанса появляются дискомфортные ощущения, дальнейшее выполнение упражнения запрещается. После окончания гимнастики необходимо полежать в течение часа.

Лечебная гимнастика считается отличным методом борьбы с повышенным тонусом матки.

Физкультура хорошо расслабляет мышцы, улучшает циркуляцию крови в области органов малого таза и нормализует общее самочувствие. Гимнастика позволяет укрепить мышцы детородного органа, что очень важно для облегчения родового процесса и предотвращения различных осложнений у матери.

В первом триместре выполнять лечебную физкультуру нежелательно. Это можно делать только по разрешению гинеколога.

Питание при повышенном тонусе

Избавиться от гипертонуса во время беременности помогает специальная диета. Врачи рекомендуют исключить из рациона продукты, которые могут спровоцировать мышечное напряжение и употреблять в пищу больше блюд с содержанием магния.

В таблице можно найти рекомендуемые и запрещенные блюда.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector